5 Dinge, die Sie vor der Entscheidung wissen müssen: Ist Skifahren sicherer als Snowboarden?

Die Lernkurve: Skifahrer-Slide versus Snowboarder-Splat

Das Wichtigste zuerst: Wenn man beide Sportarten lernt, muss man eine unangenehme, egozerstörende Phase durchstehen, in der man mehr Zeit damit verbringt, am Boden zu kleben, als tatsächlich darüber zu gleiten. Skifahren und Snowboarden erfordern beide einen gesunden Mix aus Biss, Gleichgewicht und einer distanzierten Sicht auf das eigene Selbstwertgefühl. Aber lassen Sie uns das gleich hier klarstellen: Beim Skifahren ist die Lernkurve sanfter.

Als Skianfänger werden Sie die ersten paar Stunden wahrscheinlich damit verbringen, in der legendären „Pizzastück“-Haltung den Berg hinunterzurasen, denn die Geschwindigkeitskontrolle über die Kanten erfordert offenbar ebenso viel Koordination wie das Lösen von Rechenaufgaben beim Jonglieren mit brennenden Fackeln. Aber wenn Sie den Bremstrick erst einmal beherrschen – und herausgefunden haben, wie Sie vermeiden können, ein kleines Kind auf dem Anfängerhang zu überfahren –, werden Sie in der Regel stetig Fortschritte machen.

Und jetzt Snowboarden? Stellen Sie sich vor, Sie sind an ein Brett geschnallt und knallen wiederholt in gefrorenen Zement, während die Schwerkraft fröhlich flüstert: „Das machst du großartig, Süße.“ Ironischerweise nennen Snowboarder ihre brutalen Lerntage „eine Kante fangen“. Das ist ein niedlicher Code dafür, alle fünf Sekunden mit dem Gesicht voran in den Schnee zu purzeln. Handgelenksverletzungen sind für Anfänger praktisch ein Übergangsritus.

Sicherheitsfazit: Skianfänger haben etwas weniger Probleme als Snowboardanfänger. Wenn Sie Wert darauf legen, mit Würde und intakten Knochen davonzukommen, liegt das Skifahren auf der Sicherheitsskala für Anfänger ganz vorn – Wortspiel durchaus beabsichtigt.

Verletzungen: Wenn Knie und Handgelenke Krieg führen

Lassen Sie es mich ganz offen sagen: Sowohl beim Skifahren als auch beim Snowboarden können Sie Verletzungen erleiden, die selbst Krankenwagenfahrten wie einen eigenen Extremsport erscheinen lassen. Basierend auf jahrelanger Erfahrung mit Menschen, die in unterschiedlichen Schockzuständen vom Berg gekarrt wurden, läuft der Kampf folgendermaßen ab:

Skifahrer und ihre Knie
Skifahren mag für Anfänger sicherer sein, aber lassen Sie sich von diesem Applaus nicht gleich zu Kopf steigen. Für fortgeschrittene und erfahrene Skifahrer ist das Risiko eines Kreuzbandrisses real und erschreckend hoch – Ihre Knie werden stark beansprucht, wenn Sie sich drehen und mit hoher Geschwindigkeit durch Kurven fahren. Eine Drehung zum falschen Zeitpunkt oder, Gott bewahre, eine Kollision mit einem Baum können Ihre Pistenträume in einen Operationsalbtraum verwandeln.

Snowboarder und ihre Handgelenke
Snowboarden bringt eine Reihe von Verletzungen mit sich, die vor allem die Handgelenke und Schultern betreffen. Wenn man auf einem Snowboard festgeschnallt hinfällt, muss man oft instinktiv eine Hand gegen den Aufprall stemmen. Auf verdichteten Schnee zu knallen ist nicht gerade sanft zu den Knochen. Handgelenkschützer? Ein Muss, wenn man Wert auf funktionierende Hände legt.

Allerdings vermeiden Snowboarder in der Regel die beim Skifahren üblichen katastrophalen Beinverletzungen – Bonuspunkte gibt es, wenn die untere Körperhälfte intakt bleibt! Die obere Körperhälfte hingegen? Nicht so viel Glück.

Sicherheitshinweis: Skifahrer haben Angst vor Kreuzbandrissen und Snowboarder hassen Handgelenksbrüche. Ist das nicht poetisch?

Das Ausrüstungs-Glücksspiel: Wollen Sie sehen oder überleben?

Apropos Poesie: Nichts passt besser zu eisigen Hängen als vernebelte Sicht und ausrüstungsbedingte Existenzpanik. Lassen Sie mich Ihnen eine kleine Liebesgeschichte über die Ausrüstung erzählen … und mit Liebe meine ich die schiere Notwendigkeit, wenn Sie vermeiden möchten, mitten auf der Abfahrt zu einer Eisskulptur zu werden.

Für diejenigen, die ihre Korrekturbrille unter übergroßen Schutzbrillen tragen, möchte ich Ihnen den unbesungenen Helden der Piste vorstellen : Korrektur-Skibrillen mit hochmodernen Einsätzen von Overo. Schließlich ist das Blinzeln auf Äste beim Bergabfahren weniger ein „Outdoor-Nervenkitzel“ als vielmehr ein „Vorsprechen für den Darwin Award“.

Deshalb revolutionieren Overo-Brillen Ihre Bergabenteuer:

• Antibeschlagbeschichtung in Militärqualität : Weil blindes Skifahren weniger charmant ist, als Disney es darstellt. Overo-Einsätze bleiben klar, egal wie frostig es wird.
• Bequemer Sitz, kein Verrutschen : Unser Design mit stabilem Sitz hält die Linsen an Ort und Stelle, selbst wenn Sie denken, „Luft schnappen“ bedeutet, auf dem Skistock eines anderen zu landen.
• Auf Ihre Sehkraft zugeschnitten : Jede Linse wird individuell angepasst, um eine Klarheit zu gewährleisten, die schärfer ist als Ihr sarkastischer Humor.
• Umweltfreundliche Begründung für den Kauf cooler Ausrüstung : Nachhaltig gewonnene Materialien bedeuten, dass Sie den Planeten mitten in einem epischen Gesichtssturz retten.

Sicherheitshinweis: Klares Sehen bedeutet klares Überleben. Die Korrektureinsätze von Overo sorgen dafür, dass Ihre Sehkraft intakt bleibt, auch wenn Ihre Koordination beeinträchtigt ist.

Terrain-Roulette: Ein Geschicklichkeitsspiel oder „Was habe ich gerade gemacht?“

Machen wir uns nichts vor – das Gelände ist wichtig. Ihr Erfahrungsniveau und die Beschaffenheit des Hangs sind wichtiger für Ihre Sicherheit als die Frage, ob Ihre Füße an parallelen Stangen oder einem horizontalen Brett festgeschnallt sind.

Skifahren bietet enorme Vielseitigkeit. Sie können wie ein erfahrener alpiner Ninja über präparierte Pisten gleiten oder Buckelpisten bezwingen, die aussehen wie schneebedeckte Bremsschwellen aus der Hölle. Snowboarder hingegen sind im Pulverschnee und in Terrainparks hervorragend, haben aber auf flachen Strecken oft Probleme (Stichwort: unbeholfenes Hüpfen).

Und dann ist da noch die „Baumloch“-Situation, über die niemand gerne spricht und die ich leider erlebt habe, als jemand die Launen von Mutter Natur unterschätzte. Wenn Sie heute eines tun, Freunde, dann das: Investieren Sie in die richtige Sicherheitsausrüstung. Eine Lawinensonde und eine Lawinenschaufel können mehr Leben retten, als Sie glauben.

Sicherheitshinweis: Ihre Fähigkeit, Gefahren zu umgehen, hängt von Ihrer Geländekenntnis ab. Kennen Sie Ihre Grenzen, rüsten Sie sich richtig aus und überlassen Sie die Heldentaten den GoPro-Bearbeitungen.

Die Schwerkraft ist nicht voreingenommen: Das Urteil?

Ist Skifahren also sicherer als Snowboarden? Die kurze Antwort: Es kommt darauf an. Bei der Wahl zwischen diesen Wintersportarten geht es weniger um Statistiken als vielmehr um Selbstbewusstsein, Vorbereitung und – sagen Sie es mit mir – Ausrüstung, die Sie nicht im Stich lässt.

Für Anfänger ist Skifahren in puncto Sicherheit ein wenig sicherer, vor allem dank einer einfacheren Startkurve und weniger Unfällen im Oberkörper. Snowboarden hingegen mag zunächst riskanter erscheinen, führt aber letztendlich zu weniger katastrophalen Verletzungen im Unterkörper.

Aber hey, hier ist die heimtückische Wahrheit: Keine der beiden Sportarten ist sicher , wenn Sie unvorbereitet sind. Sie flirten so oder so mit der Schwerkraft, also setzen Sie Ihre Overo-Skibrille mit Sehstärke auf, überprüfen Sie Ihre Helmgurte noch einmal und rasen Sie wie ein Verrückter den ganzen Berg hinunter. Vertrauen Sie mir – das ist Teil des Charmes.

Also, wähle dein Gift. Und vergiss nicht: Egal, ob du auf Skiern oder Snowboards ins Nichts rast, es ist immer besser, dabei gut auszusehen (und klar zu sehen). Wir sehen uns auf der Piste – hoffentlich ohne dass wir zusammenstoßen.

Häufig gestellte Fragen

Verweise

• Expertentipps zur Sicherheit beim Wintersport – Erkenntnisse zur Vermeidung von Ski- und Snowboardverletzungen.
• So bereiten Sie sich auf Skipisten vor, die nur für Experten geeignet sind - Anleitung zur Geländevorbereitung und zum Aufbau von Fähigkeiten.
• Tipps zur Sicherheit in den Bergen – Wichtige Sicherheitspraktiken für Wintersport in den Bergen.
• Sicherheit beim Skifahren und Snowboarden im Hinterland - Informationen zur Sicherheit im Hinterland.
• Skifahren lernen: Tipps für Anfänger - Persönliche Erfahrungen und Lerntechniken zum Skifahren.