Wie können Sie Ihren Pupillenabstand (PD) selbst messen?

Wie können Sie Ihren Pupillenabstand (PD) selbst messen?

Der Pupillenabstand (PD) ist ein wichtiger Messwert bei der Herstellung von Brillengläsern. Er stellt sicher, dass der Brennpunkt der Gläser mit der Mitte Ihrer Pupillen übereinstimmt. Diese Ausrichtung wirkt sich direkt auf die Sehschärfe aus, insbesondere bei Personen mit stärkeren Sehfehlern. Ein genauer PD-Wert hilft bei der Herstellung von Gläsern, die optimale Klarheit bieten.

Sie können Ihren PD-Wert bei einem Optiker oder in einem Optikergeschäft messen lassen. Normalerweise finden Sie diesen Wert auf Ihrem Rezept oder auf den Ergebnissen Ihres Sehtests als „PD“ gekennzeichnet. Wenn Sie jedoch nicht in der Lage sind, eine Augenklinik oder ein Geschäft aufzusuchen, gibt es zwei einfache Methoden, um Ihren PD-Wert zu Hause zu messen.

Beide Methoden ergeben 66 mm

Methode 1 (empfohlen): PD mit einem Spiegel messen – dauert nur 30 Sekunden!

Was Sie brauchen: Einen an einer senkrechten Wand montierten Spiegel und ein Lineal mit deutlichen Millimetermarkierungen (1 cm = 10 mm).

1. Stellen Sie sich mit geradem Kopf vor den Spiegel (vermeiden Sie eine Neigung nach vorne oder hinten).
2. Halten Sie das Lineal waagerecht an den unteren Rand Ihrer Augen und achten Sie darauf, dass es gerade und ohne Krümmung ist.
3. Richten Sie die 0-mm-Markierung des Lineals auf die Mitte einer Pupille (z. B. Ihres linken Auges) aus, während Sie auf dieses Auge fokussieren.
4. Richten Sie Ihren Fokus auf die Mitte Ihrer anderen Pupille (rechtes Auge) und beachten Sie die Millimetermarkierung, die damit übereinstimmt. Dies ist Ihr PD.
5. Zur Gewährleistung der Genauigkeit wiederholen Sie die Messung zwei- bis dreimal.

Methode 2: PD mit einer Kamera messen

Was Sie brauchen: Einen Freund, eine Digitalkamera und ein Lineal mit klaren Millimetermarkierungen.

1. Lassen Sie Ihren Freund mindestens 2 Meter vor Ihnen stehen und das Lineal waagerecht an den unteren oder oberen Rand Ihrer Augen halten.
2. Konzentrieren Sie Ihren Blick geradeaus auf einen festen Punkt, halten Sie Ihren Kopf aufrecht, um ein Kippen zu vermeiden, und achten Sie darauf, dass das Lineal flach bleibt.
3. Ihr Freund sollte eine Nahaufnahme Ihres Gesichts machen und dabei sicherstellen, dass sich die Kamera auf Augenhöhe befindet.
4. Zoomen Sie in das Foto hinein und messen Sie mit dem Lineal den Abstand von der Mitte einer Pupille zur Mitte der anderen. Das ist Ihr PD.

Wichtige Hinweise:

• Messen Sie ein paar Mal, um die Genauigkeit sicherzustellen. In den meisten Fällen liegt der PD-Wert zwischen 50 mm und 75 mm, wobei 64 mm am häufigsten ist.
• Bei manuellen Messungen können geringfügige Fehler auftreten, die typischen Abweichungen liegen im Bereich von 3 mm.